🏃‍♀️ Polkujuoksun parhaat hetket ovat nyt käsillä

Kevään myötä polut sulavat ja metsä kutsuu taas juoksemaan. Nyt on täydellinen hetki suunnata maantieltä poluille.

Polkujuoksussa pääset nauttimaan luonnosta ja maisemista samalla, kun kehität kuntoa, koordinaatiokykyä ja tasapainoa. Vaihteleva maasto tuo juoksuun mielekkyyttä ja tekee jokaisesta lenkistä hieman erilaisen.

Tässä videosarjassa Suomen Ladun ulkoilun erityisasiantuntija Susanne Blomqvist ja polkujuoksija Anne Koponen jakavat käytännön vinkkejä polkujuoksuun ja sen aloittamiseen.

Ensimmäisessä videossa pohditaan, miksi poluille kannattaa lähteä juuri nyt.

🌿 Juoksetko sinä mieluummin polulla vai maantiellä?

#suomenlatu #polkujuoksu #juoksu #luontoliikunta #sinäkysytmevastaamme

13.04.2026

---

Muistutus jäsenmaksuista!

Maksumuistutuksia lähetetään sähköpostitse ja tekstiviestillä tänään 13.4.2026.

Maksamalla jäsenmaksun saat käyttöösi monipuolisia etuja, jotka tukevat ulkoiluarkea ympäri vuoden:
🗺️ retkikarttoja ja varuste-etuja
📱 upean Latu&Polku-lehden neljä kertaa vuodessa
🎽majoitus- ja matkailuetuja
✨alennuksia Suomen Ladun koulutuksista
📰 inspiroivaa sisältöä ja vinkkejä ulkoiluun

➡️ Jäsenyys ei pääty automaattisesti maksamattoman maksun vuoksi. Jäsenyyden päättymisestä voi ilmoittaa Suomen Ladun jäsenpalveluun: jasenpalvelu@suomenlatu.fi tai puh.09 8567 7450.
➡️ Itseasiointisivusto Jäsenpolku sulkeutuu, jos jäsenmaksulasku on maksamatta. Jäsenpolkuun pääsee taas kirjautumaan, kun lasku on maksettu.

Tutustu jäsenetuihin 👇


Jäsenenä saat paljon monipuolisia etuja.

13.04.2026

---

10.04.2026

---

Kevät kutsuu ulos – lähde mukaan Ulkona. Perillä. -kiertueelle! 🌿

Toukokuussa starttaa uusi matalan kynnyksen ulkoilukiertue, jossa pääset kokeilemaan erilaisia tapoja liikkua luonnossa ja löytämään oman tapasi olla Ulkona. Perillä.

Tapahtumat ovat kaikille avoimia, maksuttomia eikä ennakkoilmoittautumista tarvita.

Kevään aikana luvassa on muun muassa:
• retkeilyä
• kävelyä uusista näkökulmista
• gravelpyöräilyä
• avovesiuinnin ensikosketuksia

Partioaitan ja Suomen Ladun luotsaaman kiertueen toteutuksessa on mukana monia kiinnostavia lajikumppaneita ja yhdistyksiä.

Odotamme jo innolla Vantaan Kuusijärven, Lahden Elämysmaratonin ja Tampereen Kaupinojan tapahtumia, joissa olemme mukana rakentamassa elämyksellistä päivää kaikille ulkoilusta kiinnostuneille. 💚

Lisätietoja tapahtumista julkaistaan pian. Pysy kuulolla!

#ulkonaperillä #suomenlatu #ulkoilu #kävely #retkeily #avovesiuinti #gravelpyöräily

10.04.2026