Aikuisten hiihtokoulu on Suomen Hiihtoliiton tuottama kokonaisuus hiihdon perustaitojen opettamiseksi aikuisille ja se on tarkoitettu erityisesti aloitteleville hiihtäjille.
Hiihtokoulu koostuu neljästä hiihdon opetuskerrasta, joista kaksi on perinteisen ja kaksi vapaan hiihtotavan opetusta. Yhden hiihtokoulukerran kesto on noin 1,5 tuntia ja osallistumismaksu on 10 €/ kerta. Neljän kerran kokonaisuus maksaa 40 €. Hiihtokouluun voi ilmoittautua myös yksittäisille kerroille, ei tarvitse sitoutua neljään kertaan. Ohjaajina toimivat Viivi Jylänki ja Outi Lehtonen HaU-hiihdosta.
TUNNIN AIHE: Perinteinen hiihtotapa 2 - tasatyöntö & yksipotkuinen tasatyöntö
TUNNIN TAVOITTEET: Optimaalisen, tehokkaan ja taloudellisen tasatyönnön rytmin sekä tyylin oppiminen. Kaikkien
neljän vaihteen (haarakäynti, vuorohiihto, yksipotkuinen tasatyöntö sekä tasatyöntö) hyödyntäminen ja
soveltaminen maaston mukaan.