Latutilanne

Hiihtotapahtumat

Kuka tahansa voi ilmoittaa tapahtuman Suomen Ladun tapahtumakalenteriin.

Tapahtumia: kpl

Miksi hiihtämään?

1. Se on monipuolista

Hiihto on maailman monipuolisinta kestävyysliikuntaa. Se kehittää kokonaisvaltaisesti jalkojen ja käsien suuria lihasryhmiä, keskivartaloa ja selkää.

2. Soveltuu kaikille

Sattuuko juostessa? Koetko olevasi liian vanha liikkumaan? Hiihto sopii kaikille, taaperosta vaariin. Vauhtia, rasitusta ja matkaa voit säädellä itse. Hiihdossa ei tule kovia iskuja, joten nivelet kiittävät.

3. Luonnon vaikutus

Luonnolla on hyvinvointivaikutuksia. Hiihtoladut sijaitsevat suurissakin kaupungeissa usein metsän siimeksessä. Hiihto tarjoaa kiireiselle nykyihmiselle tuplasti hyvää: luonnon ja liikunnan.

1. Se on monipuolista

Hiihto on maailman monipuolisinta kestävyysliikuntaa. Se kehittää kokonaisvaltaisesti jalkojen ja käsien suuria lihasryhmiä, keskivartaloa ja selkää.

2. Soveltuu kaikille

Sattuuko juostessa? Koetko olevasi liian vanha liikkumaan? Hiihto sopii kaikille, taaperosta vaariin. Vauhtia, rasitusta ja matkaa voit säädellä itse. Hiihdossa ei tule kovia iskuja, joten nivelet kiittävät.

3. Luonnon vaikutus

Luonnolla on hyvinvointivaikutuksia. Hiihtoladut sijaitsevat suurissakin kaupungeissa usein metsän siimeksessä. Hiihto tarjoaa kiireiselle nykyihmiselle tuplasti hyvää: luonnon ja liikunnan.

Mistä aloitan?

Nostokuva

Opi oikea tekniikka »

Oikea hiihtotekniikka säästää voimia, kun liukuvaihe on rento ja tasapainoinen. Hyvällä hiihtotekniikalla saat hiihdosta enemmän irti!

Nostokuva

Valitse sopivat välineet »

Välineiden hankinnassa ensimmäinen kysymys koskee hiihtotapaa. Perinteinen ja vapaa vaativat omat välineensä. Hankintaan vaikuttaa moni muukin tekijä.

Nostokuva

Aloita harjoittelu »

Asettamalla tavoitteita saat hiihdosta enemmän irti. Tarjoamme valmiita harjoitusohjelmia, myös aloittelijoille.

Uusimmat artikkelit

Tuoreimmat videot

Vartin vinkit: Yhden sauvan vuorohiihto

Vartin vinkit: Yhden sauvan vuorohiihto

Opi hiihtämään –Yhden sauvan vuorohiihto

Vartin vinkit: Yksipotkuinen tasatyöntö

Vartin vinkit: Yksipotkuinen tasatyöntö

Opi hiihtämään – Yksipotkuinen tasatyöntö

Vartin vinkit: Yhden sauvan kuokka

Vartin vinkit: Yhden sauvan kuokka

Opi hiihtämään – Yhden sauvan kuokka

Uudet blogikirjoitukset

Ota latuetiketti haltuun

Ota latuetiketti haltuun

Panu Könönen 04. tammikuuta 2022

4 x Kokeilemisen arvoinen rullahiihtorata

4 x Kokeilemisen arvoinen rullahiihtorata

Ida Meriläinen 21. kesäkuuta 2021

3 x Tunnelmallinen latumaja

3 x Tunnelmallinen latumaja

Ida Meriläinen 08. maaliskuuta 2021

Latu ja Polku
Uutiskuva
Legendaa on taas päivitetty

12. huhtikuuta 2024

Lue lisää
Uutiskuva
Aulis Lintunen In Memoriam

04. huhtikuuta 2024

Lue lisää
Uutiskuva
Kolme vinkkiä talviulkoiluun

06. maaliskuuta 2024

Lue lisää

Lue lisää Latu&Polku-lehden nettisivuilta: latujapolku.fi

Facebook Suomen latu

Suomen Ladun järjestön kevätpäiviä vietetään parhaillaan Suomen Latu Kiilopäällä! Suomen Latu Kiilopää täyttää tänä vuonna 60 vuotta ja sen kunniaksi järjestön oma väki juhlii syntymäpäiväsankaria kevätpäivien yhteydessä 26.-30.4.2024.

Kevätpäiville osallistuu noin 140 yhdistysaktiivia ja Suomen Ladun jäsentä eri puolilta Suomea. Huomenna sunnuntaina 28.4. järjestetään Suomen Ladun virallinen kevätkokous.

Suomen Latu Kiilopää on retkeilijän paratiisi. Suomen Latu Kiilopäällä Saariselällä voi nauttia aktiivilomasta ja rentoutua tunturien kupeessa ja nauttia erämaan rauhasta ja puhtaasta luonnosta. Kiilopäältä löytyy hotelli- ja mökkimajoituksen lisäksi myös luontohotelli Auhto sekä leirintä- ja caravanalue. Kammi-ravintola tarjoaa paikallisia herkkuja, ja maankuulu savusauna Kiilo-ojan rannalla on täydellinen paikka rentoutumiseen hiihto- tai patikkaretkien jälkeen.

Tiesitkö, että jäsenenä saat upeita etuja Suomen Latu Kiilopäällä?

✨pääset majoittumaan alennettuun hintaan jäsenviikkojen aikaan. Voit tutustua vuoden 2024 jäsenviikkoihin osoitteessa: https://www.kiilopaa.fi/blog/suomen-ladun-jasenedut-kiilopaalla/
✨voit osallistua maksutta Kiilopään opastetuille retkille tiistaisin, keskiviikkoisin ja torstaisin. Muista aktiviteeteista jäsenet saavat 10 % alennuksen.
✨pääset upeaan savusaunaan alennettuun hintaan 15 €/hlö.
✨saat 10 % prosentin alennuksen Kiilopään ulkoiluvälinevuokraamosta.

Etkö ole vielä Suomen Ladun jäsen, liity joukkoomme osoitteessa www.suomenlatu.fi/liity 🥰





27.04.2024